LEZIONE 44

[Giulia Cataudella]

LEZIONE 44

Dio è la Luce in cui vedo.

1. Oggi diamo seguito all’idea di ieri aggiungendovi un’altra dimensione. 2Tu non puoi vedere nell’oscurità, e non puoi fare la luce. 3Puoi fare l’oscurità e poi pensare di vedere in essa, ma la luce riflette la vita ed è pertanto un aspetto della creazione. 4Creazione ed oscurità non possono coesistere, ma la luce e la vita devono andare di pari passo, non essendo altro che aspetti diversi della creazione.

2. Per vedere, devi riconoscere che la luce è dentro, non fuori. 2Tu non vedi al di fuori di te stesso, né gli strumenti per vedere sono fuori di te. 3Una parte essenziale di questi strumenti è la luce che rende possibile vedere. 4Essa è sempre con te, e rende possibile la visione in ogni circostanza.

3. Oggi cercheremo di raggiungere quella luce. 2A questo scopo useremo una forma di esercizio che è stata già suggerita in precedenza e che utilizzeremo sempre di più. 3È una forma particolarmente difficile per la mente non disciplinata, e rappresenta un obiettivo principale dell’addestramento mentale. 4Richiede precisamente ciò che manca alla mente non allenata. 5E tuttavia, se vuoi vedere, questo addestramento deve essere portato a termine.

4. Fai almeno tre periodi di pratica oggi, da tre a cinque minuti ciascuno. 2È caldamente raccomandato un periodo più lungo, ma soltanto se noti che il tempo scivola via con poco o nessuno sforzo. 3La forma di pratica che useremo oggi è la più naturale e facile del mondo per una mente addestrata, mentre sembra quanto di più innaturale e difficile ci sia per la mente non addestrata.

5. La tua mente già non è più del tutto priva di addestramento. 2Sei abbastanza pronto ad imparare la forma di esercizio che useremo oggi, ma puoi trovarti ad incontrare una forte resistenza. 3La ragione è molto semplice. 4Mentre ti eserciti in questo modo, lasci alle tue spalle tutto ciò in cui adesso credi, e tutti i pensieri che ti sei costruito. 5Propriamente parlando, questa è la liberazione dall’inferno. 6Tuttavia percepita attraverso gli occhi dell’ego, è perdita d’identità e discesa nell’inferno.

6. Se riesci a distaccarti dall’ego anche così poco, non avrai difficoltà a riconoscere che la sua opposizione e le sue paure sono senza significato. 2Potresti trovare utile ricordarti di tanto in tanto che raggiungere la luce è fuggire dall’oscurità qualunque cosa tu possa credere in contrario. 3Dio è la Luce nella quale vedi. 4Stai cercando di raggiungerLo.

7. Inizia il periodo di pratica ripetendo l’idea di oggi ad occhi aperti, poi chiudili lentamente, ripetendo l’idea svariate altre volte. 2Poi cerca di immergerti nella tua mente, lasciando andare ogni tipo di interferenza e di intrusione, immergendoti tranquillamente al di là di esse. 3La tua mente non può essere fermata in questo procedimento, a meno che tu non scelga di fermarla. 4Sta semplicemente facendo il suo corso naturale. 5Cerca di osservare i pensieri che passano senza coinvolgimento, e scivola tranquillamente oltre essi.

8. Mentre non viene richiesto alcun tipo di approccio particolare in questa forma di esercizio, è necessario il senso di importanza di ciò che stai facendo, il suo inestimabile valore per te e la consapevolezza che stai cercando di fare qualcosa di veramente santo. 2La salvezza è la tua realizzazione più felice. 3È anche l’unica ad avere un qualche significato, poiché è l’unica ad essere realmente utile per te.

9. Se sorge una qualsiasi forma di resistenza, fermati abbastanza a lungo da ripetere l’idea di oggi tenendo gli occhi chiusi, a meno che tu non sia consapevole di provare paura. 2In questo caso troverai probabilmente più rassicurante riaprire brevemente gli occhi. 3Cerca comunque di ritornare il più presto possibile a fare l’esercizio ad occhi chiusi.

10. Se fai gli esercizi correttamente, dovresti sentire un senso di rilassamento, ed anche la sensazione che ti stai avvicinando alla luce, se addirittura non vi stai entrando. 2Cerca di pensare alla luce, senza né forma né limiti, mentre vai oltre i pensieri di questo mondo. 3E non dimenticare che essi non possono tenerti aggrappato al mondo, a meno che tu non dia loro il potere di farlo.

11. Ripeti spesso l’idea durante la giornata, ad occhi aperti o chiusi, a seconda di come ti sembra meglio sul momento. 2Ma non dimenticare. 3Soprattutto sii determinato a non dimenticare, oggi.